Enfermedades que afectan a los Jóvenes por el Uso Indebido de la Tecnología

Trabajo realizado por Mary Arandia, Abi Aranaga, Eilyn Añez y Johainny Briceño.

Como bien sabemos, la tecnología en estas últimas décadas está muy avanzada. Si bien es cierto que esto ha traído como consecuencia el aumento de herramientas para estudio, entretenimiento, comunicación e interacción masiva, también ha causado patologías que pueden incluso poner en riesgo la salud física, mental y emocional de las personas. A su vez estas enfermedades pueden desencadenar dificultades en el desarrollo psicomotor o del lenguaje, adicción, mala conciliación del sueño o ciberacoso, entre otros. Según Guillermo Cánovas, director de Educalike, una tecnopatía es una enfermedad causada por las tecnologías del siglo XXI y su uso continuado. La hiperconectividad de la sociedad actual ha creado nuevas adicciones y dependencias así como dolencias físicas que afectan a la vida individual y social de las personas. También se pueden definir como síndromes causados por el uso abusivo de Internet y las redes sociales. No están reconocidas por la comunidad médica como enfermedades reales, pero, como ellas, tienen diagnóstico, causa y tratamiento.

Estas tecnopatías pueden ser: tensión ocular que es la presión que ejercen los líquidos intraoculares contra la pared del ojo, la cual es necesaria para que este órgano se mantenga distendido.​ pérdida de la audición, ocurre cuando el sonido entra de manera normal al oído, pero debido a la presencia de daños en el oído interno o el nervio auditivo. daños cerebrales e insomnio tecnológico que no es más que cuando la luz azul interfiere con la liberación de melatonina, es ahí cuando se produce un insomnio tecnológico e impide que podamos descansar adecuadamente; entre otras.

Para la realización de entre trabajo de investigación se necesitaba saber cómo las personas utilizan las nuevas tecnologías, para ello se entrevistaron alrededor de 50 personas de las cuales el 30% se considera dependiente de la tecnología y que incluso han sufrido alguna tecnopatía a lo largo de su vida. El 90% de las personas entrevistadas desconoce la existencia de las tecnopatías a consecuencia del abuso de las nuevas tecnologías. El 80% expresa que al estar en el computador no posee una ergonomía adecuada. Debido a la gran cantidad de nuevas tecnologías y su fácil acceso, los niños y adolescentes pasan gran cantidad de tiempo expuestos a las mismas, prefiriendo este tipo de actividades individuales y sedentarias, en lugar de prácticas deportivas, grupales o al aire libre.

Como recomendación al público lector, para minimizar estos trastornos se recomienda: Realizar descansos de la vista cada 15 minutos, levantar los ojos de la pantalla o mirando objetos a mayor distancia durante cada descanso, duración de la jornada laboral, apagar el teléfono por las noches y no usarlo durante las comidas, levantarnos del asiento cada hora frente al ordenador o establecer un número de horas para el uso de las redes sociales pueden ser útiles. Cambiar nuestros hábitos diarios por otros más saludables como hacer deporte o leer también será de ayuda.

A continuación te adjuntamos los siguientes archivos para que visualices a detalle nuestra investigación sobre ¨Enfermedades que afectan a los Jóvenes por el Uso Indebido de la Tecnología.¨

TRABAJO INFORMATICA ABI JUNIO 2022.docx

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