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Impacto Emocional del Uso de Redes Sociales durante la Pandemia en Adolescentes de Maracaibo, Zulia
- 21 jul 2022
- 4 min de lectura
Actualizado: 24 jul 2022
Trabajo realizado por Rafael Berrio, María Bravo, María Bermúdez y Victoria Azuaje.
A nivel mundial, la creación y el uso masivo de las redes sociales han provocado
que los jóvenes de hoy en día experimenten cambios en su salud mental de una
manera no tan positiva; a su vez el confinamiento que el COVID-19 trajo consigo
conllevó a que se exacerbara dicha problemática.
Cuando hablamos de salud ¿qué es lo primero que se te viene a la mente?
Probablemente habrán personas que sólo la relacionen con la salud física, pero
¿dónde dejamos la salud mental?
¡Así es! no sólo se trata de cómo nos sentimos por fuera. Recordemos que
nuestra mente es muy poderosa, por lo tanto, nuestros pensamientos y emociones
también deben ser tomados en cuenta si lo que deseamos es alcanzar nuestro
bienestar total. De allí su gran importancia y relación con la salud física, lo cual
debemos tener siempre presente. Claro está que existen diversos motivos por los
cuales esta se puede ver alterada, un ejemplo de ello es la influencia negativa que
las redes sociales y la pandemia del COVID-19 presentaron sobre la misma.
Es así como la llegada de las redes sociales y su uso en exceso ha estado
ocasionando daños en la salud mental de los adolescentes, y aún más si
hablamos en términos de pandemia. Ya que se ha comprobado científicamente
que las mismas dadas las circunstancias en que suelen emplearse traen consigo
ansiedad, inseguridad, depresión y estrés.
¿A qué se debe esto exactamente?
Ya sabemos que las redes sociales además de poseer sus aspectos positivos;
como lo es la comunicación, conexión y el contacto tan eficaz que se puede lograr
con diferentes personas sin importar el lugar en el que estés; también cuentan con
su parte negativa, y aquí precisamente es en donde nos debemos enfocar más.
Todo en exceso es malo, por lo tanto al no tener un límite cuando a redes sociales se trata, se prestan para que así los usuarios caigan en trampas psicológicas que pueden ser perjudiciales. Entre ellas podemos incluir:
-Problemas de autoestima.
-Inseguridades.
-Depresión.
-Ansiedad.
-Estrés.
Estando todo esto influenciado por la comparación constante en la que el usuario se ve expuesto con respecto a lo que percibe de sí mismo y el mundo ficticio que es plasmado en las redes, lo cual tiene un evidente impacto negativo en el adolescente que no mide el uso que le da a dichas plataformas.
¿Qué tan perjudicial fue la llegada del COVID-19?
Con su llegada y subsecuente confinamiento, a pesar de que fue necesario para
evitar la propagación del virus, también contribuyó a incrementar este problema
que se venía presentando, ya que los jóvenes empezaron a usar estas redes
sociales excesivamente y sin control alguno debido a todo el tiempo libre que la
pandemia nos brindó.
Así mismo, se sumó la problemática de la falsa información propagada acerca del
COVID-19 en dichas plataformas, lo cual también hizo que especialmente los adolescentes fueran afectados, por el ambiente de pánico en el que se
encontraban rodeados.
Se ha demostrado que los jóvenes han sido más propensos a adquirir este tipo de problema ya que la adolescencia es una etapa de búsqueda de identidad, por lo que es entendible que los efectos negativos del uso excesivo de redes sociales
interfiera en su desarrollo normal y altere la construcción de su personalidad y
confianza en sí mismo lo cual tiene evidentes efectos nocivos en la autopercepción de la persona y pueda inclusive desembocar en problemas tales
como depresión, estrés y ansiedad.
¡Quédate si quieres saber más acerca de los resultados que obtuvimos durante la investigación!
¿Te gustan los estudios dinámicos?
Nuestro equipo trabajó con tres tests científicamente comprobados y avalados
para evaluar a grupos seleccionados de adolescentes entre 15 y 18 años en
nuestra ciudad. Estas pruebas fueron las siguientes.
- IAT o test de adicción al internet de Young
-Test Escala de autoestima de Rosenberg
-Test DASS-21 (escala de depresión, ansiedad y estrés)
Si tienes curiosidad con respecto a cómo clasificarías en estas pruebas, ¡Tú
mismo puedes tomarlas en línea!
Al analizar los datos obtenidos se descubrió que el 47% de los adolescentes
presentaban una adicción leve a las redes sociales mientras que un considerable
29.50% presentó un nivel de adicción moderada.
Correlacionando los resultados se llegó a la conclusión que el grupo de
participantes que presentó niveles de adicción a internet más altos eran los más
propensos a manifestar altos índices de baja autoestima, depresión, ansiedad y
estrés en comparación con el grupo que demostró un uso adecuado al internet,
cuyos valores para el resto de variables fueron mucho más bajos.
¿De verdad las redes sociales pueden hacer esto?, siempre hemos pensado que
son solo sitios de entretenimiento después de todo, pero ahora sabemos que
debemos tener precaución a la hora de utilizarlas ya que como hemos aprendido
siempre hay dos caras de la moneda.
No podemos obviar el hecho de que el adolescente venezolano se enfrenta a otra problemática añadida la cual se centra en que vivimos en una sociedad
sumamente retrógrada. Cuando se trata de temas que tienen relación con el
bienestar emocional, normalmente son vistos de manera inadecuada y esto hace
que se conviertan en tópicos estigmatizados ante la sociedad, provocando un
obstáculo para el correcto desarrollo de la salud mental.
Es por ello que debemos empezar a romper dichos estigmas y creer en el valor
que nuestra mente y pensamientos poseen, debemos aprender a ofrecer nuestro
apoyo con brazos abiertos y dejar de lado cualquier prejuicio que nos haya sido
inculcado ya que tal y como se ha planteado con anterioridad, la salud de la
persona no solo se limita a lo que se ve a simple vista.
Y tú, ¿Te animas?
A continuación te adjuntamos los siguientes archivos para que visualices a detalle nuestra investigación sobre ¨Impacto Emocional del Uso de Redes Sociales durante la Pandemia en Adolescentes de Maracaibo, Zulia¨.
Gran contenido. Los felicito!!!
Increíble, muchas gracias por la información. Los felicito, excelente proyecto de investigación